Tips
Merawat Gigi Dengan Baik Dan Benar
Seperti yang masyarakat (mungkin termasuk Anda)
ketahui bahwa gigi merupakan salah satu bagian yang terpenting dalam tubuh .
hal tersebut dikarenakan gigi memiliki fungsi yang cukup signifikan yaitu
sebagai alat yang membantu menghaluskan
atau melumatkan makanan agar mudah dicerna dan diserap oleh tubuh. Nah, dengan adanya latar belakang tersebut,
maka tidak mengherankan bila merawat gigi adalah suatu tindakan yang mutlak dan
harus Anda lakukan di setiap harinya. Tindakan tersebut juga dimaksudkan agar
Anda tidak terserang sakit gigi. Tentu diantara Anda tidak menginginkan sakit
gigi, bukan? untuk itu ayo segera rawat gigi Anda dengan baik dan juga benar.
Nah, adapun cara merawat gigi dengan baik dan
benar yaitu menggosok gigi Anda
sekurang- kurangnya dua kali dalam sehari (setelah makan dan sebelum tidur)
dengan menggunakan pasta gigi yang
mengandung zat fluoride, pada saar menyikat gigi Anda sebaiknya sikat
gigi yang Anda gunakan tersebut mampu menjangkau ke seluruh permukaan gigi
dengan arah dari gusi ke bagian gigi Anda, selalu berhati- hati di dalam
menggunakan pemutih gigi (karena semuanya belum tentu aman dan sehat ), Anda
kurangi konsumsi makanan yang banyak mengandung gula misalnya seperi permen
(karena makanan jenis ini bila dimakan maka akan meninggalkan sisa yang
melekat pada gigi), jauhi meminum
minuman kopi (karena dapat menyebabkan gigi menjadi kuning), perbanyak konsumsi buah dan sayur- sayuran
yang mampu membersihkan gigi seperti apel , selederi dan juga wortel, untuk gigi tetap terawat Anda sebaiknya mengunjungi
doker gigi secara teratur (hal tersebut dimaksudkan agar Anda dapat mengetahui
seberapa sehat atau buruk kesehatan gigi
Anda) dan masih banyak yang lainnya.
Itulah cara merawat gigi dengan baik dan
benar. Semoga dengan adanya informasi tersebut dapat memberikan manfaat dan
juga referensi bagi Anda yang menginginkan giginya tetap putih dan sehat. Nah, agar informasi tersebut bisa
sampai kepada rekan- rekan Anda, ada baiknya Anda memberikan informasi atau
sharing tentang hal tersebut kepada
mereka. Hal tersebut dikarenakan mungkin saja informasi yang Anda berikan
tersebut sangatlah bermanfaat bagi mereka. Sekian dan terima kasih.
